Исследователей DeepMind обвинили в буллинге маленьких роботов во время обучения игре в футбол

В среду исследователи из DeepMind опубликовали отчёт по исследованию «Глубокое обучение с подкреплением для обучения миниатюрных гуманоидных роботов сложным навыкам движения и стратегического понимания», к которому был приложен демонстрационный ролик. Пользователей Twitter возмутило слишком грубое обращение с роботами.

 Источник изображений: DeepMind

Источник изображений: DeepMind

Исследователи из DeepMind использовали глубокое обучение с подкреплением ИИ, чтобы научить роботов-гуманоидов играть в футбол один на один. Сначала они тренировали навыки в одиночестве, а затем комбинировали их с настройками матча. Вместе с отчётом авторы опубликовали 27-секундное видео, на котором один экспериментатор неоднократно толкал крошечного робота-гуманоида на землю. Несмотря на вмешательство крошечному роботу все равно удаётся забить мяч в ворота.

Однако пользователи Twitter не оценили стараний исследователей и очень живо отреагировали на ролик, приложенный к исследованию:

  • «Жалко этих маленьких чуваков. Просто дайте ему спокойно играть в футбол».
  • «Мой мозг говорит: хватит быть подлым!».
  • «Это все веселье и игры, пока робот не начнёт сопротивляться».

Исследователи никак не отреагировали на критику общественности и на демонстрационном веб-сайте «Обучение гибким футбольным навыкам двуногого робота с помощью глубокого обучения с подкреплением» исследователи написали, что «хотя роботы по своей природе хрупкие, незначительные модификации оборудования вместе с базовой регуляризацией поведения во время тренировок приводят к безопасным и эффективным движениям, при этом сохраняя возможность выполнять их динамично и подвижно».

Стоимость Radeon RX 6950 XT впервые опустилась ниже $600 — это делает её конкурентом для GeForce RTX 4070

Стоимость флагманской видеокарты AMD прошлого поколения — Radeon RX 6950 XT — впервые опустилась ниже отметки в $600, пишет VideoCardz. Это позволяет ей напрямую конкурировать с недавно выпущенной моделью GeForce RTX 4070 от NVIDIA.

 Источник изображения: VideoCardz

Источник изображения: VideoCardz

Модель Radeon RX 6950 XT Phantom Gaming от компании ASRock можно найти в продаже по цене $629,99. В частности, столько просит за указанный ускоритель американский ретейлер Newegg. Вместе с тем магазин предлагает дополнительную скидку на видеокарту в размере $30 при вводе специального кода. После этого видеокарту предложат забрать за $599,99. При этом, как и для любой другой видеокарты из серии Radeon RX 6000, при покупке предоставляется бесплатная копия игры The Last of Us Part 1 стоимостью $60.

Следует напомнить, что Radeon RX 6950 XT была выпущена в мае 2022 года с рекомендованным ценником в $1099. Иными словами, менее чем за год она подешевела на $500.

Модель ASRock Radeon RX 6950 XT Phantom Gaming имеет небольшой заводской разгон графического процессора — он имеет игровую частоту в 2166 МГц и Boost-частоту в 2324 МГц, что на 0,8 и 0,6 % выше эталонных значений. Видеокарта оснащена массивной 2,8-слотовой системой охлаждения.

 Источник изображения: Newegg

Источник изображения: Newegg

Как и большинство видеокарт на базе GPU Navi 21 XTX с 5120 потоковыми процессорами, указанная модель от ASRock оснащена тремя 8-контактными разъёмами питания. Производитель рекомендует использовать в системе с Radeon RX 6950 XT блок питания мощностью 900 Вт.

В играх при использовании высокого разрешения Radeon RX 6950 XT оказывается немного быстрее модели GeForce RTX 4070, показывают независимые тесты. Однако между видеокартами огромная разница в энергопотреблении. Модель GeForce RTX 4070 обеспечивает примерно такой же уровень производительности, но при этом требует всего 200 Вт мощности. При этом её пиковый показатель энергопотребления составляет около 230 Вт. В свою очередь Radeon RX 6950 XT в играх потребляет около 300 Вт, а её пиковый показатель энергопотребления может превышать 600 Вт.

В плюсах Radeon RX 6950 XT также можно отметить наличие большего объёма видеопамяти — 16 Гбайт памяти с поддержкой 256-битной шины против 12 Гбайт с поддержкой 192-битной шины у GeForce RTX 4070. С другой стороны, видеокарта от NVIDIA обеспечивает более высокую производительность в играх с трассировкой лучей, а также поддерживает технологию масштабирования DLSS 3, которая делает её быстрее Radeon RX 6950 XT.

В России вырос спрос на коммерческий мониторинг киберугроз

На фоне роста количества кибератак и утечек данных российские компании стали чаще прибегать к услугам центров мониторинга и контроля безопасности (SOC). В первом квартале этого года рост спроса составил 25 % год к году. Об этом пишет «Коммерсантъ» со ссылкой на данные аналитического отчёта компании «Информзащита», работающей в сфере информационной безопасности.


 Источник изображения: methodshop / Pixabay

Источник изображения: methodshop / Pixabay

В сообщении сказано, что вместе с ростом спроса стоимость услуг SOC выросла на 15 %. Отмечается, что прежде подобная динамика не наблюдалась из-за «слабой готовности рынка к таким дорогим и сложным решениям». В текущем году динамика роста обусловлена в том числе спросом на расследования инцидентов со стороны пользователей, а также появлением на рынке новых крупных игроков. В настоящее время в сегменте присутствуют более 17 компаний, в том числе «РТК-Солар» («Ростелеком»), МТС, BI.Zone (экс-структура «Сбера») и «Мегафон», вышедший на рынок в прошлом году. В «Информзащите» считают, что появление новых игроков будет способствовать росту конкуренции, расширению пула и повышению качества предоставляемых услуг, что поможет расти рынку.

В МТС объём рынка SOC на конец 2022 года оценили примерно в 20 млрд рублей, а также спрогнозировали дальнейший рост этого направления. «Риски кибератак становятся для компаний всё более очевидными, а требования регуляторов — строже. В 2023 году мы ожидаем продолжения тенденции, прирост может составить 68 %», — считает руководитель направления бизнес-анализа в МТС Red Савва Ливчин. В «Мегафоне» считают, что сервисы по расследованию инцидентов преимущественно актуальны для крупных компаний и госорганизаций, которые становятся жертвами атак хакеров. По оценке BI.Zone, рост спроса на услуги по мониторингу, расследованию и реагированию на инциденты в сфере кибербезопасности составил около 20 % год к году.

Китайская CATL представила аккумуляторы с плотностью хранения энергии, достаточной для полётов гражданской авиации

Ключевой мировой поставщик аккумуляторов — китайская CATL, объявила о создании аккумуляторов из «конденсированной материи», способных обеспечить достаточно энергии для полётов гражданских самолётов с электродвигателями.

 Источник изображения: Jack Robinson/unsplash.com

Источник изображения: Jack Robinson/unsplash.com

Батарея представляет собой продукт с конденсированным электролитом, находящимся в «полутвёрдом» состоянии. Кроме того, используются новые материалы анодов и сепараторов. Плотность энергии составляет 500 Вт·ч/кг. Как сообщает Reuters, компания работает с неназванными партнёрами для того, чтобы обеспечить соответствие новых аккумуляторов требованиям к качеству и безопасности, обязательным для использования в авиации. Более того, позже в этом году CATL сможет начать производство аккумуляторов аналогичного типа для электромобилей.

Технология, предусматривающая использование конденсированного вещества в аккумуляторах, используется производителями АКБ для разработки вариантов с повышенной плотностью хранения энергии, поскольку для литийионных аккумуляторов текущего поколения она не превышает 300 Вт·ч/кг. Например, китайский производитель NIO планирует оснащать электромобили ET7 аккумуляторами с «полутвёрдыми» аккумуляторами на 360 Вт·ч/кг, разработанными компанией Beijing Welion New Energy Technology.

Также CATL объявила во вторник о целях добиться углеродной нейтральности на всех своих заводах по выпуску аккумуляторов к 2025 году, а во всей своей производственной цепочке, связанной с выпуском батарей — к 2035 году. Это важно из-за принятия всё более жёстких стандартов экобезопасности в регионах вроде Евросоюза и США, на рынках которых CATL ведёт масштабную экспансию.

Председатель совета директоров CATL Робин Цзэн (Robin Zeng) заявлял о важности снижения углеродных выбросов в индустрии аккумуляторов, поскольку на их долю приходится около 40 % всех углеродных выбросов в ходе жизненного цикла электромобилей. По его словам, ещё с 2019 года компания наращивает поиск решений для снижения выбросов в производстве АКБ.

Ранее сообщалось, что уже в этом году CATL намерена начать выпуск передовых аккумуляторов типа M3P, позволяющих поднять ёмкость на 10-20 % относительно литиевых батарей типа LFP на основе фосфата железа.

Хакеры стали всё чаще взламывать золотой стандарт кибербезопасности – системы EDR

Программное обеспечение Endpoint detection and response (EDR) стало популярным способом защиты от атак программ-вымогателей. Однако исследователи говорят, что взломы, связанные с этой технологией, хоть и редкие, но постепенно происходят всё чаще.


 Источник изображения: freepik

Источник изображения: freepik

По мере того, как хакерские атаки становятся все более разрушительными и всепроникающими, мощные инструменты защиты от таких компаний, как CrowdStrike Holdings и Microsoft, стали очень важны для индустрии кибербезопасности. Программное обеспечение для обнаружения конечных точек и реагирования на них (EDR) предназначено для обнаружения ранних признаков вредоносной активности на ноутбуках, компьютерах, серверах и других устройствах — «конечных точках» в компьютерной сети — и блокирования их до того, как злоумышленники смогут украсть данные или сами заблокируют устройство.

Однако эксперты говорят, что хакеры разработали обходные пути для некоторых форм технологии EDR, что позволило им обойти продукты, которые стали золотым стандартом для защиты критически важных систем. Исследователи из нескольких фирм, занимающихся кибербезопасностью, заявили, что количество атак, в которых EDR отключается или обходится, невелико, но растёт, и что хакеры становятся все более изобретательными в поиске способов обойти более надёжную защиту, которую он обеспечивает. По данным IDC, рынок EDR и других новых технологий безопасности конечных точек вырос на 27% и достиг 8,6 млрд долларов в мире в прошлом году, во главе с CrowdStrike и Microsoft.

Один ранее не сообщавшийся инцидент, раскрытый Bloomberg News, произошёл в октябре, когда датская группа безопасности CSIS расследовала взлом европейской производственной компании. По словам Яна Каструпа (Jan Kaastrup), директора по инновациям CSIS, хакеры использовали ранее неизвестную уязвимость в EDR Microsoft и упаковали вредоносное ПО таким образом, чтобы оно было обнаружено инструментом безопасности, который предупредил ИТ-команду жертвы о том, что атака была заблокирована.

Нарушение не было обнаружено до тех пор, пока жертва не заметила, что данные покидают корпоративную сеть, и не связалась с датской фирмой. Каструп добавил, что «программное обеспечение для безопасности не может работать само по себе — нам нужны глаза на экране в сочетании с технологиями».

Volkswagen представила электрический седан ID.7 — потенциального конкурента для Tesla Model 3

После показа на выставке Consumer Electronics Show в начале этого года, электрический седан Volkswagen ID.7 сегодня официально дебютирует на автосалоне в Шанхае. Продажи ID.7 начнутся в Европе и Китае осенью этого года, а в 2024 году автомобиль доберётся до США. Цена пока не уточняется, но ожидается, что она будет начинаться с примерно 60 тыс. евро в странах Евросоюза.

ID.7 имеет длину 4961 мм и колесную базу 2966 мм. В багажнике объемом 532 литра должно хватить места даже для габаритного груза. Ширина составляет 1862 мм без боковых зеркал, а высота 1538 мм, что придает ему общую форму, которая длиннее и выше, чем Tesla Model 3.

ID.7 сможет заряжаться гораздо быстрее, чем кроссовер VW ID.4. В то время как ID.4 может принимать до 125 кВт быстрой зарядки постоянным током, ID.7 может потреблять до 170 кВт от станции быстрой зарядки, а старшая версия ID.7 Pro S сможет принимать 200 кВт. Кроме того ID.7 получил более мощную трансмиссию, чем ID.4, способную производить 282 лошадиных силы по сравнению с 201 л.с. у последнего. Ожидается, что батарея емкостью 86 кВт·ч позволит ID.7 проехать примерно 700 километров (435 миль) в соответствии со стандартом WLTP.

ID.7 основан на концепции ID Aero, которая была представлена в прошлом году как модель, предназначенная для производства в Китае. Как и концепт, новый электромобиль будет построен на модульной матрице электропривода VW (MEB), которая также лежит в основе других моделей ID, таких как ID.4 и ID Buzz. Автомобиль будет иметь сверхнизкий коэффициент лобового сопротивления равный 0,235, что ставит его в один ряд с другими немецкими электрокарами, такими как BMW i4 и Mercedes-Benz EQS. MEB следующего поколения послужит платформой для ID.2all, более доступного хэтчбека стоимостью менее 27 000 долларов.


В VW ID.7 переосмыслен дизайн кабины, а также включен проекционный дисплей с дополненной реальностью. Кластер цифровых датчиков встроен в приборную панель за рулевым колесом. Экран 15 дюймов с горизонтальной ориентацией имеет совершенно новую систему меню, которая постоянно отображает элементы управления обогревом и охлаждением, а также вентиляции сидений. Тактильные ползунки под экраном регулируют температуру, а подогрев руля можно включить с помощью голосовой активации.

Обтекаемая форма ID.7 предназначена для уменьшения лобового сопротивления, снижения энергопотребления и обеспечения более длинного шага, чем у других моделей этого класса. Важным является также и то, что формфактор автомобиля – седан. В то время как большинство американских автопроизводителей исключили седаны из своей линейки в пользу более тяжелых грузовиков с более высокой посадкой и внедорожников, европейские и азиатские автомобильные компании продолжают выпускать новые версии в надежде завоевать клиентов, которые по-прежнему предпочитают автомобили меньшего размера.

Интересной особенностью ID.7 является наличие системы помощи водителю Travel Assist. Это система роевого типа, то есть она обменивается собираемыми данными (о дорожном полотне, бордюрах, разметке и других важных составляющих) с другими автомобилями VW, образуя таким образом своеобразный рой. Система способна брать на себя продольное и поперечное управление авто на шоссе при скорости 90 км/ч и выше. ID.7 также поддерживает смену полосы движения на автомагистрали с помощью Travel Assist.

Ещё ID.7 может самостоятельно парковаться различными способами с помощью системы Park Assist Pro с функцией запоминания маршрута на расстоянии до 50 метров. Водитель сидит в ID.7 или контролирует процесс парковки снаружи с помощью приложения для смартфона, при этом ему не обязательно самому находиться в автомобиле. Также автомобиль может самостоятельно выехать с парковочного места — в этом случае на расстоянии до 25 метров.

OpenAI не будет обучать нейросети GPT на пользовательских данных, пообещал глава компании Сэм Альтман

Компания OpenAI уже некоторые время не использует и в дальнейшем не будет использовать данные пользователей для обучения своих языковых моделей GPT. Об этом в разговоре с изданием CNBC сообщил глава OpenAI Сэм Альтман (Sam Altman).

 Источник изображения: Tumisu / pixabay.com

Источник изображения: Tumisu / pixabay.com

«Наши клиенты определённо не хотят, чтобы мы обучали свои модели на их данных, поэтому мы изменили наш подход и не будем этого делать», — заявил Альтман. Изменения в политике компании были внесены и отражены в новой редакции пользовательского соглашения ещё 1 марта, о чём свидетельствуют данные Internet Archive.

«Мы не используем для обучения [языковых моделей] данные с нашего API. Не делаем это уже некоторое время», — добавил Альтман в разговоре с журналистами CNBC. API или программные интерфейсы приложений представляют собой фреймворки, которые позволяют пользователям напрямую подключаться к программному обеспечению OpenAI. Бизнес-клиенты компании OpenAI, в число которых входят Microsoft, Salesforce и Snapchat, с большой вероятностью пользуются преимуществами, представленного несколько месяцев назад API OpenAI в своих сервисах. Новая политика безопасности пользовательских данных OpenAI распространяется только на клиентов, которые пользуются её API.

Компания пообещала, что не будет использовать передаваемые ей данные для обучения моделей без согласия клиентов. Это должно развеять опасения последних в том, что бот начнёт оперировать в своей работе подлежащей защите информацией. По этой причине та же компания Amazon предупредила своих сотрудников о недопустимости вносить конфиденциальную информацию в запросы ИИ-чат-бота ChatGPT, поскольку она может тем или иным образом отразиться в запросах других пользователей чат-бота.

Изменения в политике использования умных чат-ботов происходят на фоне растущего возмущения общественности, считающей, что продвинутые языковые модели в конечном итоге заменят работу людей. Например, Гильдия сценаристов США во вторник начала забастовку из-за того, что не смогла договориться с кинокомпаниями по вопросам ограничений использования того же чат-бота ChatGPT в создании или редактировании сценариев.

Боты для фото в Telegram

Во всем мире, где зрительный контент верховодит раутом, обработка фотографий стала неустранимой частью нашей жизни. Telegram, как популярная платформа для общения, предлагает большое количество способов делиться картинками.

Однако как сделать ваши фотографии на самом деле выделяющимися? На помощь идут боты для фото в Telegram, предлагающие обширный диапазон инструментов для редактирования в мессенджере.

При помощи подобных роботов можно без проблем улучшить качество фотографий, добавить разные результаты, изменить цветную палитру или даже создать занятные коллажи.

Просто направьте фото боту, выберите необходимую функцию, и через несколько сек примите готовый итог. Это комфортно и бережет время, в особенности если необходимо быстро отредактировать фотоснимок для публикации в соцсетях или отправки товарищам.

Преимущества использования роботов для обработки фото. Одним из главных плюсов является легкость использования. Вам не надо устанавливать особые приложения или разбираться в трудных графических редакторах.

Все функции доступны в внешнем виде Telegram. Помимо этого, очень многие боты могут предложить бесплатные возможности, что делает их подходящими для широкого круга клиентов. Определенные боты дают возможность даже создавать свои стикеры из ваших фотографий, что дополняет развлечения в общение.

Боты также довольно часто сохраняют разные форматы фотографий, что делает их многогранными приборами. Можно обрабатывать фотографии, сделанные на телефон, планшет или даже нагруженные с ПК.

Это дает возможность вам работать со снимками вне зависимости от устройства, которое вы применяете. Благодаря этим полномочиям, обработка фотографий в Telegram становится простой и комфортной.

Как правильно выбрать нужного бота. Выбор нужного бота зависит от ваших надобностей. Если вам нужны базовые функции, такие как отрезка, изменение контрастности и яркости, подойдет любой популярный бот.

В случае если вам нужны более современные инструменты, к примеру, удаление фона, прибавление результатов или создание коллажей, стоит найти роботов, предлагающих увеличенный перечень возможностей.

Стоит обратить свое внимание на отзывы иных клиентов, чтобы понять, как хорошо работает точный бот. Также, обратите свое внимание на то, что определенные боты могут предоставлять особые платные функции.

Определенные боты работают на некоторых целях, к примеру, на разработке аватарок или обработке портретов. Иные могут предложить инструменты для улучшения качества фотографий, удаления браков или прибавления творческих результатов.

К примеру, можно без проблем превратить стандартную фото в стилизованное изображение, применяя разные фильтры и результаты. Это открывает новые горизонты для творчества. Наконец, после того, как вы сможете найти нужного бота, попробуйте бот для фото в Telegram, чтобы оценить его возможности.

Применение роботов для обработки фотографий в Telegram – это простой и действенный способ улучшить ваши изображения и сделать общение более ослепительным и любопытным. Экспериментируйте с различными ботами, находите те, которые отвечают вашим нуждам, и радуйтесь итогом!

Утомились от повседневности? Грезите о волшебстве, которое воскресит ваши фотографии и видео? Забудьте о трудных программах и продолжительных часах редактирования! Откройте для себя мир искусственного ума, который преобразует ваши фотографии в шедевры одним кликом.

Представьте себе: старые фотографии, блещущие свежими красками, портреты, сделанные воображением, видеоклипы, завораживающие внимание с первых сек. Это – реальность благодаря современным онлайн-сервисам, которые сейчас доступны каждому.

Мануальная терапия позвоночника

Раньше мануальная терапия являлась всенародной медициной. Но с 1990 года это официально объявленная ВОЗ методика, которая используется в медицине.

Даже есть «Всероссийская федеративная организация мануальной терапии». Основной принцип терапии – глубокая проработка мускул, позвонков, позвоночных дисков, суставов, связок с применением лишь рук. Она дает возможность ликвидировать защемления нервных окончаний, вернуть маневренность хребту и прочее, о чем мы поведаем дальше.

Основное различие от массажа – это действие не только лишь на мускулы, но также и позвонки, межпозвоночные диски, кости, суставы. В основе мануальной терапии – древнейшие западные техники излечения позвоночника. Она распределяется на подразделы:

Техники проработки мягких тканей – мускул, кожи, подкожно-жировой клетчатки;
Суставная техника;
Специальные манипуляции, вернувшиеся из остеопатии;
Телесно-ориентированная терапия – врач достигает предельного расслабления больного;
Работа с костями черепа, крестцом, шейным отделом позвоночника;
Внутренностная терапия – проработка внешних органов.

Задачи мануальной терапии. Мануальное лечение позвоночника в первую очередь нацелено на восстановление мускул и снятие болей.

Такая терапия улучшает маневренность суставов и мягких тканей, гарантирует профилактику старения организма с помощью повышения размера перемещений. В итоге закрепляется мускульный бандаж, развивается выправка, устраняются или понижаются деформации позвоночника. Определяется неприятность защемления нервных окончаний и сосудов.

Мануальная терапия возобновляет медуллярный кровотечение и убирает мигрени и обмороки. При снятии мускульного напряжения с позвоночника реконструируется его снабжение и правильная анатомия.

Это дает возможность ликвидировать грыжи, признаки остеохондроза. При возвращении человеку верной осанки у него «встают на место» внутренние органы, что повышает общее состояние и дает возможность исцелять ряд заболеваний, сопряженных с компрессией.

Как делают мануальную терапию позвоночника. Мануальная терапия — это способ излечения лишь руками. Методика развивалась в течение 150 лет, вследствие этого медики спроектировали большое количество техник:

Манипуляционная техника – это далеко не крепкие, длинные толчкообразные движения, восстанавливающие маневренность суставов в сфере крестца и позвоночника.

Призывная методика – это движения, содействующие нежному вытяжению позвонков и наклонам позвоночника. В итоге проходят отеки, суставы обретают стандартную маневренность, реконструируется кровообращение.

Мягкая техника — повышает тонус мускул, устраняет боль, напряжение, лечит связки. Сильные движения отсутствуют. Связки и мускулы делаются более маневренными.

Сведения к мануальной терапии. Это все признаки остеохондроза, боли в спине, мускульные и костяные боли, дискомфорт в воротниковой зоне, в любых отделах позвоночника, боли после травм, контрактуры, искривление, кифоз, болезнь, мигрени, мышечно-тонический синдром, головокружения, протрузии, ущемление нерва и другие. Мануальная терапия представлена при сидящем стиле жизни для профилактики серьезных нарушений и искривления позвоночника.

При ведущих болях. Мануальные терапевты вылечивают цервикогенную мигрень, другими словами вызванную нарушениями в шейном участке позвоночника, и боль напряжения.

У людей с сидящей работой появляется война позвонков, когда они возникают в такое положение, что не в состоянии неплохо идти.

Ответ на это – перенапряжение мускул в месте патологии. Предварительно болит шея, а затем и голова. Это и называется «боль напряжения». Спровоцировать ее могут также неосмотрительные сильные движения, неловкое положение во время сна.

Врач начинает работу с пациентом с диагностики. Он обнаруживает, что как раз работает ошибочно и где источник проблемы. Это могут быть связки, мускулы, позвонки. Для постановки диагноза необходима рентгенография, а лучше – МРТ. После этого выбирается техника излечения, чтобы восстановить состояние.

При протрузиях мануальный терапевт:

Снимает мускульные спазмы. Они появляются, когда позвоночник, который выпятился, прижимает нервный корешок. При расслаблении спазмированных мускул целиком уходит боль.

Улучшает разменные процессы в хрящах. Это происходит с помощью улучшения лимфо- и кровотока вокруг потерпевшего диска.

Растягивает сухожилия и связки, повышая маневренность отдела позвоночника, в котором есть протрузия.
Засовывает выпуклость. А лишь если оно случилось не так давно. Если болезнь запущена, то способами мануальной терапии положение не поправить.

Сила и техника влияния избираются персонально. К примеру, больной может находиться на спине, а врач, давя на ребра в некоторых местах, повышает просвет между позвонками.

Могут использоваться скручивания, надавливания и более трудные техники. Положение больного вполне может быть на спине, на боку. В случае если протрузия случилась в шейном участке, тут надо действовать осмотрительно и нежно. Врач больше протягивает позвоночный столб, чем скручивает.

Мануальная терапия инициирует свои защитные силы. Это дает организму вероятность самостоятельно управляться с неприятностью. В этом основное различие такой методики от стандартного массажа.

При защемлении седалищного нерва появляется мощная боль, лишающая возможности неплохо идти, обслуживать себя. Появляются мускульные спазмы. Болезненные довольно часто просто находятся на кровати без возможности поворочаться. Это трудное и горькое состояние.

Мануальная терапия крайне эффективна в такой ситуации. Врач ликвидирует спазмы, снимет боль, повысит или целиком возобновит размер перемещений. Уйдет пастозность и болезненная фиксация, мускулы и связки прибудут в обычный тонус. Мануальная терапия подходит старым и беременным, а в таких ситуациях действие более милующее.

Временами, чтобы усилить эффект, нужен еще классический массаж. Он ведется в рамках одного сеанса совместно с мануальной терапией. Также для излечения мускульных спазмов используются целительные войны.

При сколиозе. Многовековая докторская как показывает практика прекрасные итоги при излечении сколиоза способом мануальной терапии. Основные задачи в этом случае – вернуть хребту эластичность, простимулировать угнетенные мускулы, снять многофункциональные блоки.

Во время сеанса предварительно делается волочение позвоночника, затем прорабатываются болевые зоны, искривленность. Основное давление приходится на последние позвонки, а затем равномерно врач едет к центру.

В обязательном порядке после сеансов делать дома гимнастику, которую установит мануальный терапевт. Это фиксирует итог. Сеансов как правило надо двадцать, а для профилактики – 1 курс раз в 6 месяцев.

Необходимое требование – скрупулезная ориентировочная диагностика. По-другому можно лишь навредить и усилить малоприятные признаки. В случае если все выполнено правильно, то изменения в испорченных отделах позвоночника уменьшатся, понизится или уйдет боль.

При остеохондрозе. При этом заболевании действие на организм комплексное. Главная цель – вернуть верную форму хребту, восстановить метаболизм и восстановить окружающие позвоночный столб ткани. Основные способы – это:

форсированные движения, чтобы восстановить суставы;
возвращающийся массаж, чтобы снять напряжение и мускульные боли;
вытяжение для снятия спазмов и налаживания разменных действий и кровообращения.

При остеохондрозе шейного отдела после первого сеанса приходит совершенствование. После общего курса уходит боль, гул в ушах, головокружение, реконструируется маневренность плеч и позвоночника, снимается напряжение в спине. Этот метод излечения предпочитают, поскольку он:

дает возможность исцелять остеохондроз любых отделов позвоночника;
целиком неопасен, дает возможность избежать операции и откладывает лекарственные препараты;
легкий – лишь расслабление и комфорт;
влияет на организм в общем, улучшает, оздоравливает;
крайне действенный – полезный эффект как правило добивается за длинный интервал времени.

При грыже. Грыжа – это далеко не только лишь мощная боль, но также и снижение впечатлительности мускул, паралич, судорожный тетра- или парапарез, несоблюдение работы органов низкого таза.

При грыже шейного отдела позвоночника человек возможно окажется целиком парализованным. Группа риска – пенсионеры, те, у кого ожирение или искривление, работники трудного физического труда.

Мануальная терапия ведется способом надавливания на некоторые центры для восстановления верного положения межпозвоночных дисков.

В итоге опорожняются сдавленные нервы, возвращается чувствительность. При грыже поясничного отдела позвоночника в итоге мануальной терапии вновь неплохо работают органы низкого таза, возвращается дееспособность идти, снимаются войны.

Основные позитивные характеристики методики:

Лучше циркулирует кровь в мышцах, которые отныне действеннее сохраняют позвоночный столб;
Хрящи лучше питаются кислородом, коллагеном, жидкостями;
Развивается возобновление и реконструируется положение позвоночника;
Нормализуется обмен веществ в организме;
Позволяет избежать операции, понижает дозу препаратов или вообще дает возможность отказаться от них;
Улучшения грядут после первого сеанса.

При кифозе. Мануальная терапия эффективна при кифозе средней степени. В такой ситуации она напоминает массаж. Врач влияет на позвоночный столб и окружающие его мускулы, чтобы позвонки, позвоночные диски, суставы и мягкие ткани равномерно «вставали на место». Сеансы как правило проводят через сутки.

Временами больные сетуют, что в области влияния после сеансов болит. Но это хороший знак, который говорит о том, что стартовало движение мускул и связок – они движутся, чтобы взять правильное положение. После курса выправка становится гладкой, боли уходят.

Противопоказания к мануальной терапии. Противопоказания делятся на безотносительные (полный запрет на лечение) и условные (настороженная тактика). Безотносительные:

все злокачественные опухоли, в особенности на позвоночнике;
любой тиф;
болезнь Бехтерева;
спондилит;
3-4 степень непостоянности позвонков;
инфаркт спинного мозга;
фарингит;
тромбоз позвоночных артерий;
психологические расстройства;
инфаркт;
последние ступени остеопороза, когда крайне непрочные кости.

Условные:

новая травма;
состояние после операции на позвоночнике;
перелом;
декомпенсированные болезни внешних органов.

Плюсы и минусы мануальной терапии. То, что при помощи мануальной терапии можно исцелять очень многие болезни, понимал еще Гиппократ в V столетии нашей эры.

Преимущества мануальной терапии в том, что благодаря ей можно исцелять даже приобретенные болезни, снимать боль, оздоравливать организм в общем. Если требуется мануальный терапевт в Одессе советуем зайти на сайт zvv.space.

У человека после курса сеансов развивается состояние жизни, появляется чувствительный рост, появляется стремление жить и действовать. Хороший врач расслабит мускулы, усовершенствует обмен веществ, простимулирует лимфо- и кровотечение.

Дефектом же является то, что мануальная терапия – узкая наука. Практически одно неправильное движение может привести к трагическим результатам. Вследствие этого нужно выбирать отличного врача, с образованием, особым сертификатом и советами.

Вероятные осложнения после мануальной терапии. Определенные осложнения – это последствия дилетантства врача. Но довольно часто неуютные чувства в первые дни после сеансов – это норма. Разберемся детальнее.

Болевой синдром. После сеансов может болеть поясница и голова. Это неплохо. Поясница болит, поскольку врач перед этим хорошо отработал связки и мускулы, они меняют собственное положение и реконструируются.

Надо 2-3 дня, чтобы структуры «встали на место». Лучше на этап курса излечения ограничить физиологическую энергичность и совместную нагрузку на организм. Можно делать Физкультура или идти на массаж.

Головная боль может появляться, поскольку после процедуры проходит восстановление сосудов. Когда завершится курс, она больше не будет тревожить.

Головокружение. Такая реакция появляется у одного больного на тысячу. Это временное стороннее явление, которое объединяют с перераспределением крови. Если признак ярко выражен и препятствует неплохо жить, надо направиться к доктору.

Высокая температура тела. Это появляется очень редко. Причина – приобретенные воспалительные процессы в организме, которые при мануальном действии осложняются. Чтобы уточнить природу этого недомогания, лучше направиться к терапевту.

На старте глобальных продаж беспроводные наушники Mibro Earbuds4 можно купить за полцены

10 мая бренд Mibro компании Zhenshi Technology, входящей в экосистему Xiaomi, объявил о глобальных продажах беспроводных наушников Mibro Earbuds4 с богатым набором функций. В рамках мировой премьеры новинка будет доступна с большой скидкой — если в розницу она будет стоить $33,98, то в рамках акции купить её можно за $16,99. Акция будет проходить в официальном магазине Mibro на торговой онлайн-площадке AliExpress с 10:00 10 мая до 10:00 14 мая по московскому времени.



Mibro Earbuds4 оснащены большими 13-мм драйверами с композитной мембраной и подвижной катушкой, а также звуководом из латуни, благодаря чему обеспечивается Hi-Fi качество звука.

Наушники отличаются небольшим весом (3 г каждый модуль) и эргономичной формой с укороченным корпусом, занимая часть ушного канала, благодаря чему обеспечивается комфортное использование в течение длительного времени. Благодаря компактным размерам футляра устройство не займёт много места — его можно носить с собой в сумке или в кармане.

Mibro Earbuds4 подходят для различных сценариев использования, включая занятия спортом, просмотр телевизора, работу, учёбу и игры. Наушники имеют водонепроницаемость согласно стандарту IPX4, что позволяет их брать с собой на тренировку на открытом воздухе в любую погоду. Для беспроводного подключения Mibro Earbuds4 к источнику звука используется протокол Bluetooth 5.3. Функция автоматического сопряжения, которая позволяет быстро и легко выполнить сопряжение со смартфоном или планшетом.

Управлять функциями Mibro Earbuds4 можно с помощью сенсорных панелей на корпусе модулей. Чтобы начать воспроизведение музыки или приостановить его, необходимо дважды коснуться сенсорной панели. Чтобы активировать голосового помощника необходимо нажать на панель и удерживать в течение пяти секунд. Чтобы переключиться на предыдущую или следующую песню, необходимо быстро трижды коснуться сенсорной панели левого или правого наушника. Уменьшить или увеличить громкость можно одним нажатием панели (левого или правого модуля соответственно), двойным касанием — ответить или завершить телефонный вызов, а с помощью длительного нажатия — отклонить вызов.

Продолжительность автономной работы Mibro Earbuds4 составляет до 30 часов с учётом использования зарядного футляра. Сами наушники обеспечивают до 3,5 часа автономной работы в режиме телефонного звонка и до 4 часов — при воспроизведении музыки. Интеллектуальная система управления зарядкой, защищает устройство от перезаряда, перепадов напряжения, короткого замыкания. На зарядку устройства уходит порядка 2 часов.

Mibro Earbuds4 выпускаются в четырёх цветовых вариантах — чёрном, белом, розовом и фиолетовом, позволяя выбрать наиболее соответствующий предпочтениям пользователя.

Хотя продажи Mibro Earbuds4 стартуют 10 мая, их можно уже сейчас добавить в корзину покупок, чтобы воспользоваться скидкой в 50 %. Кроме того, в период акции с 10 по 14 мая действует дополнительная скидка в $1, для получения которой достаточно указать в заказе промокод MIBROMAY.